KarlNOLTE
Courses par saison
12013
12014
12015
2016
12017
20171 course1 route
Records & progression
5 km
26'45"
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'07"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h07'07"RP
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'07"RP
Chrono net 2h07'07"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2015
5 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km33'47"
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'47"
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2014
5 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km30'42"
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'42"
Chrono net 30'42"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km26'45"RP
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'45"RP
Chrono net 26'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h