GraceNOLAN

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'39"
↘ −4'05" depuis 2019
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 3 fois
59'391h03201920202021202220232024
Semi
1h49'11"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h50'58"
2025 Detroit Free Press Marathon - Marathon · 18 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route23 mai· Ottawa· 21.1 km
1h49'11"RP
5'10/km2 299ᵉ scratch
DC Miles for Melanoma 5K - 5K
Route9 mai· Washington
32'09"
-102ᵉ scratch
2025
2025 Detroit Free Press Marathon - Marathon
Route18 oct.· Detroit· 42.195 km
2h50'58"RP
4'03/km31ᵉ scratch
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
1h12'47"
-14 723ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
59'39"RP
5'58/km3 065ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
59'39"
5'58/km1 213ᵉ scratch
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h03'44"
6'22/km670ᵉ scratch
Chrono net 1h03'44"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h