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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
15'43"
5 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
39'09"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h11'18"
↘ −11'53" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h111h2320252026
Marathon
14'27"
↘ −1'15" depuis 2022
Minimarathon Sonderwertung · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
14'2715'56202220232024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h11'18"RP
3'23/km165ᵉ scratch
Chrono net 1h11'18"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
15'44"
3'09/km5ᵉ scratch
Chrono net 15'44"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h23'11"
3'57/km946ᵉ scratch
Chrono net 1h23'11"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
15'43"RP
3'09/km13ᵉ scratch
Chrono net 15'43"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
2024
Minimarathon Sonderwertung
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
14'27"RP
0'21/km
Chrono net 14'27"Allure 0'21/kmVitesse 175,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
39'09"RP
3'55/km339ᵉ scratch
Chrono net 39'09"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2023
Minimarathon Sonderwertung
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
15'56"
0'23/km
Chrono net 15'56"Allure 0'23/kmVitesse 158,9 km/h
2022
Minimarathon Sonderwertung
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
15'42"
0'22/km
Chrono net 15'42"Allure 0'22/kmVitesse 161,3 km/h