StephenNOCK

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'55"
↘ −1h21'20" depuis 2021
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h332h5520212022
Marathon
3h31'31"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h33'55"RP
4'27/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 1h33'55"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h55'15"
8'18/km26 830ᵉ scratch
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'31"RP
5'01/km6 319ᵉ scratch
Chrono net 3h31'31"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h