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PaulNOACK

né en 1998
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Courses par saison

2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'27"
↘ −2'50" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
54'2757'52202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
31'06"
↘ −2'05" depuis 2018
Minimarathon Förderschule · 21 septembre 2025 · couru 5 fois
31'063h2620182020202220242026
2023
Minimarathon Förderschule
Route24 sept.· Berlin
28'12"
-
Chrono net 28'12"
2018
Sparkassen - Zehntelmarathon
Route21 oct.· Dresden· 4,2 km
38'52"
9'13/km239ᵉ scratch
Chrono net 38'52"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h