AlexanderNOACK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'47"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'30"
↘ −49'48" depuis 2009
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 16 fois
1h202h10200920112013201520172019202120232025
Marathon
39'07"
↘ −2h29'59" depuis 2012
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
39'073h0920122013
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km12 962ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
53'47"RP
5'23/km2 162ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h05'01"
5'56/km471ᵉ scratch
Chrono net 2h05'01"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
39'07"RP
0'56/km2 262ᵉ scratch
Chrono net 39'07"Allure 0'56/kmVitesse 64,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h20'30"RP
3'49/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h20'30"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h09'06"
4'29/km2 228ᵉ scratch
Chrono net 3h09'06"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h21'02"
3'50/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h21'02"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h