AlexanderNOACK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'47"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'30"
↘ −49'48" depuis 2009
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 16 fois
1h202h10200920112013201520172019202120232025
Marathon
39'07"
↘ −2h29'59" depuis 2012
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
39'073h0920122013
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
39'07"RP
0'56/km2 262ᵉ scratch
Chrono net 39'07"Allure 0'56/kmVitesse 64,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h09'06"
4'29/km2 228ᵉ scratch
Chrono net 3h09'06"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h