LilianNKODIA
Courses par saison
12011
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12017
2018
2019
2020
12021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'03"
↘ −1h30'40" depuis 2011
Semi
1h53'18"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Semi-Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 21,1 km1h53'18"RP
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21,1 km
1h53'18"RP
Scratch
1801ᵉ / 3940
Top 46 %
Catégorie · M2M
118ᵉ / 225
Top 52 %
Genre · H
1510ᵉ / 2657
Top 57 %
Chrono net 1h53'18"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Les Boulevards De Colomiers - 10 kmRoute5 sept.· Colomiers· 10 km47'52"
Les Boulevards De Colomiers - 10 km
Route5 sept.· Colomiers· 10 km
47'52"
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2017
La Corrida de Toulouse - 10 kmRoute7 juil.· Toulouse· 10 km47'03"RP
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route7 juil.· Toulouse· 10 km
47'03"RP
Scratch
601ᵉ / 4559
Top 13 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 801
Top 20 %
Genre · H
565ᵉ / 2979
Top 19 %
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
20 km de ToursRoute18 sept.· Tours· 20 km1h42'57"
20 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 20 km
1h42'57"
Scratch
1022ᵉ / 2734
Top 37 %
Catégorie · V1M
296ᵉ / 670
Top 44 %
Genre · H
939ᵉ / 2102
Top 45 %
Chrono net 1h42'57"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2011
10km De Toulouse - 10 Km Route
Route18 sept.· Toulouse· 10 km
2h17'43"