PatriciaNIRASCOU

née en 1968
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Courses par saison
6
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
3
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
53'38"
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route · 26 mai 2024 · couru 2 fois
53'3856'39202420252026
10 km
50'00"
↘ −3'15" depuis 2016
RUN IN PERPIGNAN - 10km Qualificatif pour les championnats de FRANCE · 11 mai 2025 · couru 3 fois
50'0053'1520162018202020222024
Semi
29'06"
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km ) · 19 septembre 2021 · couru 5 fois
29'062h1220212022202320242025
Marathon
4h01'42"
↘ −6'51" depuis 2018
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022 · couru 2 fois
4h014h0820182019202020212022
2026
La Ronde Illoise - Ronde Illoise
Route26 juil.· Ille Sur Tet
1h10'42"
-78ᵉ scratch
Chrono net 1h10'42"
5 Km Et 10 Km De La Pau I Treva - 10 km de Toulouges
Route17 mai· Toulouges· 5 km
56'39"
11'20/km409ᵉ scratch
Chrono net 56'39"Allure 11'20/kmVitesse 5,3 km/h
2025
Les Sentiers De Germain - Les sentiers de Germain
Route16 nov.· Baixas
1h28'09"
-293ᵉ scratch
Chrono net 1h28'09"
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km )
Route14 sept.· 21 km
2h12'34"
6'19/km304ᵉ scratch
Chrono net 2h12'34"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
La Llupianenque - La Llupianenque
Route30 août· Llupia
1h21'52"
-134ᵉ scratch
Chrono net 1h21'52"
La Ronde Illoise - Ronde Illoise
Route27 juil.· Ille Sur Tet
1h08'09"
-67ᵉ scratch
Chrono net 1h08'09"
Les Foulées De Sud Roussillon - Semi Marathon
Route1 juil.· Saint Cyprien Plage· 21.0975 km
1h52'59"
5'21/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h52'59"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
RUN IN PERPIGNAN - 10km Qualificatif pour les championnats de FRANCE
Route11 mai· 10 km
50'00"RP
5'00/km148ᵉ scratch
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Celine Of Course - Celine of course
Route6 avr.· Opoul Perillos
1h09'20"
-93ᵉ scratch
Chrono net 1h09'20"
2024
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km )
Route15 sept.· Ceret· 21 km
2h12'23"
6'18/km307ᵉ scratch
Chrono net 2h12'23"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route26 mai· Toulouges· 5 km
53'38"RP
10'44/km257ᵉ scratch
Chrono net 53'38"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
La Ronde Fourcatine - La ronde fourcatine
Route19 mai· Fourques
1h11'02"
-71ᵉ scratch
Chrono net 1h11'02"
2023
La Ronde Illoise - la ronde illoise
Route30 juil.· Ille Sur Tet
1h08'23"
-69ᵉ scratch
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route21 mai· Toulouges· 10 km
50'47"
5'05/km217ᵉ scratch
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42.195 km
4h01'42"RP
5'44/km16 055ᵉ scratch
Chrono net 4h01'42"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km )
Route18 sept.· 21 km
2h01'07"
5'46/km179ᵉ scratch
Chrono net 2h01'07"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Ronde Illoise - La Ronde Illoise 12 km
Route31 juil.· Ille Sur Tet· 12 km
1h09'03"
5'45/km62ᵉ scratch
2021
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km )
Route19 sept.· 21 km
29'06"RP
1'23/km117ᵉ scratch
La Llupianenque - La Llupianenque 13 km
Route21 août· Llupia· 13 km
1h15'25"
5'48/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h15'25"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
La Llupianenque - La Llupianenque
Route17 août· Llupia
1h11'09"
-69ᵉ scratch
Cabestanyenca - CABESTANYENCA
Route3 mars· Cabestany
1h00'05"
-258ᵉ scratch
Chrono net 1h00'05"
2018
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route2 déc.· Valence· 42.195 km
4h08'33"
5'53/km14 125ᵉ scratch
2017
Les Sentiers De Germain - Les sentiers de Germain
Route26 nov.· Baixas
1h25'42"
-323ᵉ scratch
2016
Les Sentiers De Germain - Les sentiers de Germain
Route27 nov.· Baixas
1h24'33"
-264ᵉ scratch
Les Courses Du Pla Des Oliviers - Les courses du pla des oliviers
Route13 nov.· Marquixanes
1h17'58"
-115ᵉ scratch
La Ronde Cérétane - Le 20 Kms
Route18 sept.· Ceret· 20 km
1h49'17"
5'28/km349ᵉ scratch
LA SALINE
Route21 mai· GRUISSAN
52'37"
-95ᵉ scratch
La Perpinyane Des Lions Catalans - 10 Km Route
Route15 mai· Perpignan· 10 km
53'15"
5'20/km294ᵉ scratch
Ronde De Reynes En Vallespir - Ronde de Reynes 14
Route13 mars· Reynes
1h22'59"
-211ᵉ scratch
Chrono net 1h22'59"

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La Ronde Cérétane - Ronde Cérétane 20 kms
Route15 septembre 2019· Ceretnée en 1968V2F187ᵉ
1h00'00"
La Ronde Cérétane - 20 Km
Route15 septembre 2019· 20 kmM2187ᵉ
1h44'33"
La Laurentine - La Laurentine 10,1 kms
Route23 juin 2019· Saint Laurent De La Salanquenée en 1968V2F61ᵉ
49'16"
Ronde Fourcatine - Ronde Fourcatine 12 kms
Route26 mai 2019· Fourquesnée en 1968V2F122ᵉ
1h03'51"
La Ronde De Calce - La Ronde de Calce
Route15 avril 2018· Calcenée en 1968V2F147ᵉ
1h20'06"
La Ronde De Calce - La Ronde de Calce
Route19 juin 2016· Calcenée en 1968V1F170ᵉ
1h27'04"
La Saline - la saline
Route21 mai 2016· Gruissannée en 1968V1F95ᵉ
52'37"
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