LauraNIRASCOU

née en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
5
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'19"
↘ −7'12" depuis 2019
Cross Des Fontaines - Cross des fontaines 10 km · 2 février 2020 · couru 2 fois
44'1951'3120192020
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
La Panoramique
Route3 août· Millas· 16,9 km
1h25'47"
5'05/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 169
Top 24 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
3ᵉ / 37
Top 8 %
Chrono net 1h25'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trenca Cames - TRENCA CAMES
Route9 juil.· Thuir
1h18'00"
-46ᵉ scratch
2019
Cross De La Saint Martin Sorede - Cross de la Saint Martin 13 km
Route3 nov.· Sorede· 13 km
1h03'44"
4'54/km65ᵉ scratch
La Ronde Cérétane - Ronde Cérétane 20 kms
Route15 sept.· 20 km
1h43'13"
5'10/km175ᵉ scratch
La Llupianenque - La Llupianenque
Route17 août· Llupia
1h08'15"
-53ᵉ scratch
Cabestanyenca - CABESTANYENCA
Route3 mars· Cabestany
1h00'32"
-259ᵉ scratch
Chrono net 1h00'32"
2017
Les Laurentines - LES LAURENTINES
Route25 juin· Saint Laurent De La Salanque
29'43"
-73ᵉ scratch
2016
La Ronde Cérétane - 6 Km
Route18 sept.· 6 km
33'11"
5'32/km354ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Laurentine - La Laurentine 10,1 kms
Route23 juin 2019· Saint Laurent De La Salanque· 10,1 kmnée en 1992SEF74ᵉ
50'32"
Ronde Fourcatine - Ronde Fourcatine 12 kms
Route26 mai 2019· Fourques· 12 kmnée en 1992SEF138ᵉ
1h05'24"
Ronde Stephanoise - RONDE STEPHANOISE
Route4 juin 2017· Saint Estevenée en 1992SEF113ᵉ
1h08'00"
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