ChristianNIKOLAUS

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Courses par saison
1
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h23'37"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h27'09"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
15km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 15 km
1h32'28"
6'10/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h32'28"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
1h23'37"RP
8'22/km1 562ᵉ scratch
Chrono net 1h23'37"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h31'35"
-1 403ᵉ scratch
Chrono net 11h31'35"
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
3h27'09"RP
4'55/km826ᵉ scratch
Chrono net 3h27'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h