JanaNIKAJ

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'41"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
43'4146'44201820192020202120222023
Semi
1h48'28"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'42"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
3h293h3120232024
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h31'07"
5'00/km195ᵉ scratch
Chrono net 3h31'07"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'42"RP
4'58/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 3h29'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
46'44"
4'40/km7ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h48'28"RP
5'08/km264ᵉ scratch
Chrono net 1h48'28"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
43'41"RP
4'22/km3ᵉ scratch
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h