MarkNIGHTINGALE

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'28"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h05'44"
↘ −1h15'59" depuis 2017
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
2h053h212017201820192020202120222023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h05'44"RP
2'59/km18 593ᵉ scratch
Chrono net 2h05'44"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h05'44"
2'59/km
Chrono net 2h05'44"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h05'44"
2'59/km
Chrono net 2h05'44"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
46'28"RP
4'39/km1 977ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h21'43"
4'47/km4 832ᵉ scratch
Chrono net 3h21'43"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h