FriedhelmNIGGEMEIER

né(e) en 1955
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Courses par saison
1
2009
2
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'32"
↘ −1'41" depuis 2013
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 11 fois
1h432h072013201520172019202120232025
Marathon
3h32'07"
↘ −1'59" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
3h324h3620092011201320152017
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h05'17"
5'56/km1 492ᵉ scratch
Chrono net 2h05'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h03'13"
5'50/km1 328ᵉ scratch
Chrono net 2h03'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h02'03"
5'47/km1 062ᵉ scratch
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'21"
5'28/km597ᵉ scratch
Chrono net 1h55'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'09"
6'02/km702ᵉ scratch
Chrono net 2h07'09"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'34"
5'17/km650ᵉ scratch
Chrono net 1h51'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marathon International du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
4h36'05"
6'33/km1 092ᵉ scratch
Scratch
1092ᵉ / 1759
Top 62 %
Catégorie · V3M
44ᵉ / 92
Top 48 %
Genre · H
931ᵉ / 1403
Top 66 %
Chrono net 4h37'09"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'16"
5'08/km563ᵉ scratch
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'28"
5'17/km897ᵉ scratch
Chrono net 1h51'28"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'11"
5'13/km741ᵉ scratch
Chrono net 1h50'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'32"RP
4'54/km395ᵉ scratch
Chrono net 1h43'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'13"
4'59/km568ᵉ scratch
Chrono net 1h45'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h32'07"RP
5'02/km2 408ᵉ scratch
Chrono net 3h32'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h32'07"
5'02/km1 447ᵉ scratch
Chrono net 3h32'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h34'06"
5'04/km6 013ᵉ scratch
Chrono net 3h34'06"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h