GerardNIESTEN

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'11"
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'41"
↘ −1'30" depuis 2022
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois
1h451h4720222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
49'11"RP
4'55/km950ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h45'41"RP
5'01/km2 659ᵉ scratch
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h47'11"
5'05/km3 343ᵉ scratch
Catégorie · M55
93ᵉ / 583
Top 16 %
Genre · H
2849ᵉ / 8866
Top 32 %
Chrono net 1h47'11"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h