BenediktNIESSEN

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'11"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h11'20"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'49"RP
5'46/km14 113ᵉ scratch
Chrono net 2h01'49"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h11'20"RP
7'23/km26 066ᵉ scratch
Chrono net 5h11'20"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'11"RP
5'25/km2 211ᵉ scratch
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h