ChristopherNIESS

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Courses par saison
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'36"
10 km-Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'43"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 4 fois
1h472h232015201620172018
Marathon
3h37'12"
↘ −42'57" depuis 2016
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h374h3020162018202020222024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h30'36"
6'25/km6 933ᵉ scratch
Chrono net 4h30'36"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h37'12"RP
5'09/km3 510ᵉ scratch
Chrono net 3h37'12"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h49'00"
5'26/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h49'00"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h11'14"
6'13/km1 018ᵉ scratch
Chrono net 2h11'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
59'36"RP
5'58/km242ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h23'50"
6'49/km1 183ᵉ scratch
Chrono net 2h23'50"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'48"
5'18/km9 694ᵉ scratch
Chrono net 3h43'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h20'09"
6'10/km8 819ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2211ᵉ / 2771
Top 80 %
Chrono net 4h20'09"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'43"RP
5'06/km469ᵉ scratch
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h47'43"
5'06/km469ᵉ scratch
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h