JessicaNIES

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Courses par saison
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'15"
5 km Lauf · 16 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h15'46"
↘ −10'01" depuis 2024
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
1h151h2520242025
Semi-
jamais couru
Marathon
31'09"
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 5K · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
35'15"RP
7'03/km1 678ᵉ scratch
Chrono net 35'15"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2025
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 5K
Route5 oct.· Saint Charles· 42,2 km
31'09"RP
0'44/km141ᵉ scratch
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h15'46"RP
7'35/km2 976ᵉ scratch
Chrono net 1h15'46"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h25'47"
8'35/km2 632ᵉ scratch
Chrono net 1h25'47"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h