KerstinNIERHOFF

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'35"
10 km-Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'02"
↘ −7'46" depuis 2018
Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 2 fois
1h441h5120182019202020212022
Marathon
1h19'46"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 6 fois
1h193h412021202220232024
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h41'35"
5'15/km295ᵉ scratch
Chrono net 3h41'35"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'36"
5'12/km3 070ᵉ scratch
Chrono net 3h39'36"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h37'35"
5'09/km5 210ᵉ scratch
Catégorie · V45
48ᵉ / 408
Top 12 %
Genre · F
507ᵉ / 3989
Top 13 %
Chrono net 3h37'35"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h34'33"
5'05/km208ᵉ scratch
Chrono net 3h34'33"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h44'02"RP
4'56/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h44'02"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h41'40"
5'15/km231ᵉ scratch
Chrono net 3h41'40"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'46"RP
1'53/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h19'46"Allure 1'53/kmVitesse 31,7 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
53'35"RP
5'22/km44ᵉ scratch
Chrono net 53'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h51'48"
5'18/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h