KerstinNIERHOFF

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Courses par saison

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

20243 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km

53'35"

10 km-Lauf · date à préciser · 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h44'02"

↘ −7'46" depuis 2018

Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 2 fois

Marathon

1h19'46"

Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 6 fois

2022

Halbmarathon

Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km

1h44'02"RP

4'56/km30ᵉ scratch

Chrono net 1h44'02"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

2018

Halbmarathon

Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km

1h51'48"

5'18/km48ᵉ scratch

Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h