MechthildNIENHAUS

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'30"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 2 fois
55'3058'102014201520162017
Semi
2h27'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h27'48"RP
7'00/km663ᵉ scratch
Chrono net 2h27'48"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
58'10"
5'49/km316ᵉ scratch
Chrono net 58'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
55'30"RP
5'33/km404ᵉ scratch
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h