FrankNIEMEIER
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22014
32015
2016
2017
22018
32019
2020
22021
22022
22023
12024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman 70.3 Duisburg 2024Triathlon1 sept.· L (Half)7h47'22"
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
7h47'22"
Natation
46'51"
Vélo
3h13'21"
CAP
3h23'39"
Transitions
T1
10'45"
T2
12'44"
2023
Ironman 70.3 Duisburg 2023Triathlon6 août· L (Half)6h39'44"
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Triathlon6 août· L (Half)
6h39'44"
Natation
37'19"
Vélo
3h01'06"
CAP
2h42'15"
Transitions
T1
11'20"
T2
7'45"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2023Triathlon18 juin· L (Half)7h59'26"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2023
Triathlon18 juin· L (Half)
7h59'26"
Natation
40'18"
Vélo
3h54'02"
CAP
3h08'23"
Transitions
T1
7'34"
T2
9'09"
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and FunRoute16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP23'57"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'57"
Chrono net 23'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-FirmencupRoute16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km23'57"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'57"
Chrono net 23'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2021
HalbmarathonRoutedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km2h44'28"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h44'28"
Chrono net 2h44'28"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Cup der Westfälischen Provinzial Versicherung - 95kmRoutedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km11h21'26"
Cup der Westfälischen Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
11h21'26"
Chrono net 11h21'26"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km1h34'16"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
1h34'16"
Chrono net 1h34'16"Allure 1'34/kmVitesse 38,2 km/h
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km49'08"
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'08"
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10km Lauf - IKK classic-FirmencupRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km49'08"
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'08"
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km1h52'34"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
1h52'34"
Chrono net 1h52'34"Allure 1'44/kmVitesse 34,6 km/h
VolkstriathlonRoute8 sept.· Hannover Tria11'09"
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
11'09"
Chrono net 11'09"
2015
HalbmarathonRoute18 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP1h54'23"
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h54'23"
Chrono net 1h54'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP44'41"
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'41"
Chrono net 44'41"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 km FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km44'41"
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'41"
Chrono net 44'41"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km48'43"
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'43"
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km FirmencupRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km48'43"
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'43"
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h