KajaNIELAND

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'03"
↘ −6'33" depuis 2016
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h521h5920162017201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h59'14"
5'39/km903ᵉ scratch
Chrono net 1h59'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
49'52"RP
4'59/km53ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'03"RP
5'19/km377ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'36"
5'37/km691ᵉ scratch
Chrono net 1h58'36"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h