ChristianNIEHOFF

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'45"
↘ −9'20" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
43'4553'0520192020202120222023202420252026
Semi
1h59'52"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'04"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
3h294h5020172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h25'48"
6'18/km3 690ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'45"
4'47/km660ᵉ scratch
Chrono net 47'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'45"RP
4'23/km300ᵉ scratch
Chrono net 43'45"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h50'56"
6'54/km5 385ᵉ scratch
Chrono net 4h50'56"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h30'49"
6'25/km1 696ᵉ scratch
Chrono net 4h30'49"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'23"
4'50/km649ᵉ scratch
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'19"
4'56/km786ᵉ scratch
Chrono net 49'19"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'55"
4'54/km609ᵉ scratch
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h59'52"RP
5'41/km9 114ᵉ scratch
Chrono net 1h59'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
29'56"
-2 187ᵉ scratch
Chrono net 29'56"
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'05"
5'19/km1 113ᵉ scratch
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h29'04"RP
4'57/km2 247ᵉ scratch
Chrono net 3h29'04"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h