AlexanderNIEGEL

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'07"
↘ −0'48" depuis 2014
10 km Volksbank Citylauf · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
44'0748'5720142016201820202022
Semi
1h38'33"
Öffentliche Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h381h402018201920202021202220232024
Marathon
3h26'54"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h40'01"
4'44/km183ᵉ scratch
Chrono net 1h40'01"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
44'07"RP
4'25/km55ᵉ scratch
Chrono net 44'07"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h38'33"RP
4'40/km116ᵉ scratch
Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
48'57"
4'54/km258ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
44'55"
4'30/km108ᵉ scratch
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'54"RP
4'54/km5 379ᵉ scratch
Chrono net 3h26'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h