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HenrikNIEDIECK

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Courses par saison

3
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h48'52"
↘ −39'21" depuis 2012
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
4h485h28201220132014201520162017
2019
2. OstseeMan 113 Glücksburg
Route4 août· Gluecksburg
40'58"
-328ᵉ scratch
Chrono net 40'58"
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h20'17"
7'35/km8 881ᵉ scratch
Chrono net 5h20'17"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h48'52"RP
6'51/km10 333ᵉ scratch
Chrono net 4h48'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
12h33'22"
-1 900ᵉ scratch
Chrono net 12h33'22"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
12h33'22"
-1 291ᵉ scratch
Chrono net 12h33'22"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h28'13"
7'47/km25 618ᵉ scratch
Chrono net 5h28'13"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h