FrédériqueNICOT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22015
32016
72017
52018
12019
22020
42021
42022
42023
20234 courses2 route2 trail
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
52'36"
Trail des Lumières
Trail14 oct.· 14 km· 280 D+Cote 37
1h33'02"
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | UTTN MacaronTrail27 mai· 14 km· 290 D+Cote 391h31'43"
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | UTTN Macaron
Trail27 mai· 14 km· 290 D+Cote 39
1h31'43"
Scratch
90ᵉ / 189
Top 48 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
65ᵉ / 108
Top 60 %
Chrono net 1h31'43"Vitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 MarathonRoute19 mars· Nancy· 21.0975 km2h01'32"
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nancy· 21.0975 km
2h01'32"
Chrono net 2h01'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
51'57"
TDB - Trail des Brosses | TDB 14
Trail12 nov.· Chantraine· 10 km· 285 D+Cote 39
1h07'39"
Virine Trail Tour
Trail30 oct.· 10 km· 270 D+Cote 41
1h03'02"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 MarathonRoute20 mars· Nancy· 21.0975 km2h07'21"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nancy· 21.0975 km
2h07'21"
Chrono net 2h07'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2021
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route M
Route19 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
52'17"
TDB - Trail des Brosses | TDB 35Trail13 nov.· Chantraine· 33 km· 900 D+Cote 394h13'15"
TDB - Trail des Brosses | TDB 35
Trail13 nov.· Chantraine· 33 km· 900 D+Cote 39
4h13'15"
Chrono net 4h13'15"Vitesse 7,8 km/h
Marathon Metz Mirabelle - MarathonRoute10 oct.· Metz· 42.195 km4h29'16"
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route10 oct.· Metz· 42.195 km
4h29'16"
Chrono net 4h29'16"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon XRoute3 oct.· Nancy· 21.0975 km2h01'09"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon X
Route3 oct.· Nancy· 21.0975 km
2h01'09"
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Trail des 4 Vents
Trail8 mars· 12 km· 480 D+Cote 44
1h26'21"
Trail Blanc des VosgesTrail1 févr.· 7 km· 220 D+Cote 3652'48"
Trail Blanc des Vosges
Trail1 févr.· 7 km· 220 D+Cote 36
52'48"
Chrono net 52'48"Vitesse 8,0 km/h
2019
Trail des Brosses | TDB 22
Trail17 nov.· Chantraine· 22 km· 620 D+Cote 39
3h15'43"
2018
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route16 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
48'26"
Trail des Brosses | TDB 22
Trail17 nov.· 22 km· 650 D+Cote 43
2h49'41"
Running MarathonRoute19 oct.· 42.195 km4h30'31"
Running Marathon
Route19 oct.· 42.195 km
4h30'31"
Scratch
910ᵉ / 1160
Top 78 %
Catégorie · V1H
294ᵉ / 353
Top 83 %
Genre · H
804ᵉ / 969
Top 83 %
Chrono net 4h30'31"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 18 kmTrail17 juin· Gerardmer· 18 km· 870 D+Cote 452h18'42"
Trail de la Vallée des Lacs - 18 km
Trail17 juin· Gerardmer· 18 km· 870 D+Cote 45
2h18'42"
Scratch
154ᵉ / 375
Top 41 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 63
Top 46 %
Genre · H
127ᵉ / 244
Top 52 %
Chrono net 2h18'43"Vitesse 7,8 km/h
Trail des Tranchées - 32.5 kmTrail25 mars· Verdun· 32.5 km· 680 D+Cote 423h57'46"
Trail des Tranchées - 32.5 km
Trail25 mars· Verdun· 32.5 km· 680 D+Cote 42
3h57'46"
Scratch
718ᵉ / 1088
Top 66 %
Catégorie · VEM
185ᵉ / 294
Top 63 %
Genre · H
657ᵉ / 909
Top 72 %
Chrono net 3h57'46"Vitesse 8,2 km/h
2017
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route17 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
48'05"
Trail des Brosses - 14 kmTrail19 nov.· Chantraine· 14 km· 450 D+Cote 431h43'04"
Trail des Brosses - 14 km
Trail19 nov.· Chantraine· 14 km· 450 D+Cote 43
1h43'04"
Scratch
383ᵉ / 906
Top 42 %
Catégorie · VEM
116ᵉ / 213
Top 54 %
Genre · H
334ᵉ / 552
Top 61 %
Chrono net 1h43'04"Vitesse 8,2 km/h
Marathon de ToulouseRoute22 oct.· Toulouse· 42.195 km4h01'54"
Marathon de Toulouse
Route22 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h01'54"
Scratch
1442ᵉ / 2596
Top 56 %
Catégorie · V1M
466ᵉ / 746
Top 62 %
Genre · H
1317ᵉ / 2198
Top 60 %
Chrono net 4h01'54"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées des Quatre Portes - 21.1 kmRoute24 sept.· Rosheim· 21 km1h53'08"
Les Foulées des Quatre Portes - 21.1 km
Route24 sept.· Rosheim· 21 km
1h53'08"
Scratch
405ᵉ / 733
Top 55 %
Catégorie · VEF
19ᵉ / 85
Top 22 %
Genre · H
44ᵉ / 191
Top 23 %
Chrono net 1h53'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Bacca' Trail
Trail2 juil.· 13 km· 300 D+Cote 45
1h19'24"
Trail des Terroirs Vosgiens
Trail26 mars· 8 km· 150 D+Cote 44
50'08"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 MarathonRoute5 mars· Nancy· 21.0975 km1h52'36"RP
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route5 mars· Nancy· 21.0975 km
1h52'36"RP
Chrono net 1h52'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
La Ronde Hivernale Thaon Les VosgesRoute18 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km54'21"
La Ronde Hivernale Thaon Les Vosges
Route18 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
54'21"
Scratch
815ᵉ / 1007
Top 81 %
Catégorie · V1M
187ᵉ / 199
Top 94 %
Genre · H
663ᵉ / 719
Top 92 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon Vert de RennesRoute23 oct.· Rennes· 42.195 km3h53'51"
Marathon Vert de Rennes
Route23 oct.· Rennes· 42.195 km
3h53'51"
Scratch
919ᵉ / 1535
Top 60 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 99
Top 29 %
Genre · H
69ᵉ / 219
Top 32 %
Chrono net 3h53'51"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon de ChevernyRoute3 avr.· Cheverny· 42.195 km3h53'20"RP
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h53'20"RP
Scratch
470ᵉ / 1054
Top 45 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 370
Top 52 %
Genre · H
434ᵉ / 869
Top 50 %
Chrono net 3h53'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route19 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
47'49"RP
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21.0975 km
1h56'55"