FrançoisNICOLAS

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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
3
2012
4
2013
4
2014
6
2015
3
2016
3
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'42"
↘ −13'51" depuis 2012
Odyssea - 10 km · 7 octobre 2018 · couru 11 fois
40'421h2120122014201620182020202220242026
Semi
1h35'22"
↘ −1h10'55" depuis 2008
Semi-Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025 · couru 5 fois
1h352h46200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h30'02"
↘ −37'12" depuis 2012
Marathon de Royan-Côte de Beauté · 30 avril 2016 · couru 4 fois
3h304h0720122014201620182020202220242026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· Paris· 42,2 km
4h07'43"
5'52/km28 106ᵉ scratch
Scratch
28106ᵉ / 55725
Top 50 %
Catégorie · M2H
2170ᵉ / 3833
Top 57 %
Genre · H
22517ᵉ / 38488
Top 59 %
Chrono net 4h07'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· Nice· 10 km
44'20"
4'26/km3 604ᵉ scratch
Scratch
3604ᵉ / 12492
Top 29 %
Catégorie · M2H
214ᵉ / 646
Top 33 %
Genre · H
3158ᵉ / 7505
Top 42 %
Chrono net 44'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h08'37"
6'26/km23 395ᵉ scratch
Scratch
23395ᵉ / 28914
Top 81 %
Chrono net 2h08'37"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon Run in Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21,1 km
1h35'22"RP
4'31/km1 499ᵉ scratch
Scratch
1499ᵉ / 16276
Top 9 %
Catégorie · M1H
122ᵉ / 864
Top 14 %
Genre · H
1390ᵉ / 9252
Top 15 %
Chrono net 1h35'22"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h21'09"
8'07/km33 245ᵉ scratch
Scratch
33245ᵉ / 34304
Top 97 %
Catégorie · M1H
1665ᵉ / 1690
Top 99 %
Genre · H
18153ᵉ / 18475
Top 98 %
Chrono net 1h21'09"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h54'38"
5'44/km15 218ᵉ scratch
Scratch
15218ᵉ / 26395
Top 58 %
Chrono net 1h54'38"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'445'33020 km
2019
Les Courses de Scherwiller - 13 km
Route25 mai· Scherwiller· 13,6 km
1h21'03"
5'58/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 338
Top 57 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 94
Top 77 %
Genre · H
161ᵉ / 224
Top 72 %
Chrono net 1h21'03"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2018
La Course du Bout de l'An
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
54'17"
5'26/km1 506ᵉ scratch
Scratch
1506ᵉ / 2834
Top 53 %
Catégorie · M
578ᵉ / 935
Top 62 %
Genre · H
1210ᵉ / 1763
Top 69 %
Chrono net 53'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
40'42"RP
4'04/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 10718
Top 2 %
Catégorie · M
199ᵉ / 4821
Top 4 %
Genre · H
199ᵉ / 4821
Top 4 %
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2017
La Course Vignes et Remparts
Route3 déc.· Ribeauville· 10 km
52'03"
5'12/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 1071
Top 49 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 245
Top 71 %
Genre · H
434ᵉ / 662
Top 66 %
Chrono net 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
1h44'08"
4'56/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 5578
Top 11 %
Catégorie · SEM
284ᵉ / 1544
Top 18 %
Genre · H
571ᵉ / 3657
Top 16 %
Chrono net 1h44'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
56'02"
5'36/km2 075ᵉ scratch
2016
20 Km Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route13 nov.· Saint Sebastien· 20 km
1h58'03"
5'54/km19 397ᵉ scratch
La Braconnienne Briaude - 32KM
Route4 sept.· Brie· 32 km
2h41'53"
5'04/km8ᵉ scratch
Marathon de Royan-Côte de Beauté
Route30 avr.· Royan· 42,2 km
3h30'02"RP
4'59/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 792
Top 20 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 137
Top 34 %
Genre · H
149ᵉ / 645
Top 23 %
Chrono net 3h30'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h21'21"
7'04/km23 682ᵉ scratch
Scratch
23682ᵉ / 25179
Top 94 %
Catégorie · SEM
8807ᵉ / 9028
Top 98 %
Genre · H
17043ᵉ / 17693
Top 96 %
Chrono net 2h21'21"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h48'31"
6'47/km19 305ᵉ scratch
Scratch
19305ᵉ / 22039
Top 88 %
Catégorie · SEM
6869ᵉ / 7288
Top 94 %
Genre · H
14630ᵉ / 15855
Top 92 %
Chrono net 1h48'31"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
La Braconnienne Briaude - 20KM
Route6 sept.· Brie· 20 km
1h39'01"
4'57/km17ᵉ scratch
La Nocturne du Saint Quentin - 8 km
Route13 juin· Plappeville· 8 km
54'11"
6'46/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 707
Top 32 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 273
Top 45 %
Genre · H
200ᵉ / 466
Top 43 %
Chrono net 54'11"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Le Challenge Clair Obscur du Saint Quentin - 8+15km ou 8+30km
Route13 juin· Plappeville· 38 km
2h30'47"
3'58/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 186
Top 43 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 81
Top 53 %
Genre · H
72ᵉ / 143
Top 50 %
Chrono net 2h30'47"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris 12· 21,1 km
1h40'16"
4'45/km5 567ᵉ scratch
Scratch
5567ᵉ / 34905
Top 16 %
Catégorie · SEM
3453ᵉ / 13679
Top 25 %
Genre · H
5236ᵉ / 23534
Top 22 %
Chrono net 1h40'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Les 10Km De La Fête Du Vin - 10km
Route19 oct.· Saint Sornin· 10 km
45'34"
4'33/km29ᵉ scratch
La Braconnienne-Briaude - 12KM
Route7 sept.· Brie· 12 km
1h24'19"
7'02/km339ᵉ scratch
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
45'32"
4'33/km2 803ᵉ scratch
Scratch
2803ᵉ / 13848
Top 20 %
Catégorie · SH
1989ᵉ / 6258
Top 32 %
Genre · H
2891ᵉ / 9453
Top 31 %
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Nocturne du Saint Quentin - 8 km
Route14 juin· Plappeville· 8 km
54'11"
6'46/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 707
Top 32 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 273
Top 45 %
Genre · H
200ᵉ / 466
Top 43 %
Chrono net 54'11"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h29'16"
4'28/km2 071ᵉ scratch
Scratch
2071ᵉ / 23878
Top 9 %
Catégorie · SEM
1222ᵉ / 9009
Top 14 %
Genre · H
2002ᵉ / 17698
Top 11 %
Chrono net 1h29'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
45'32"
4'33/km2 999ᵉ scratch
Scratch
2999ᵉ / 13848
Top 22 %
Catégorie · SEM
2040ᵉ / 6569
Top 31 %
Genre · H
2894ᵉ / 9641
Top 30 %
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h56'22"
5'36/km15 357ᵉ scratch
Scratch
15357ᵉ / 38688
Top 40 %
Catégorie · SEM
6953ᵉ / 14287
Top 49 %
Genre · H
14012ᵉ / 30777
Top 46 %
Chrono net 3h56'22"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h44'04"
4'56/km7 739ᵉ scratch
Chrono net 1h44'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2012
10 km de Reims
Route21 oct.· Reims· 10 km
42'15"
4'14/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 5469
Top 4 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 1577
Top 7 %
Genre · H
221ᵉ / 3672
Top 6 %
Chrono net 42'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
54'33"
5'27/km2 616ᵉ scratch
Scratch
2616ᵉ / 6169
Top 42 %
Catégorie · SEM
1487ᵉ / 2601
Top 57 %
Genre · H
2388ᵉ / 4324
Top 55 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h07'14"
5'52/km12 024ᵉ scratch
Scratch
12024ᵉ / 32691
Top 37 %
Catégorie · SEM
5020ᵉ / 11309
Top 44 %
Genre · H
11188ᵉ / 26407
Top 42 %
Chrono net 4h07'14"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2008
Les Carrières by Night
Route8 nov.· Mondeville· 21 km
2h46'17"
7'55/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 400
Top 94 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 145
Top 97 %
Genre · H
335ᵉ / 346
Top 97 %
Chrono net 2h46'17"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h

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LA FOULEE DU FESTAYRE 2026
Route15 juillet 2026né en 1970M4H6539ᵉ
1h39'12"
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juillet 2026· Paris· 10 kmné en 1962M5M6333ᵉ
1h00'42"
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route14 juin 2026· Paris· 10 kmné en 1962M5M807ᵉ
55'23"
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route10 mai 2026· Strasbourg· 5 kmSEM2281ᵉ
37'27"
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avril 2026· Nantes· 10 kmSH2253ᵉ
58'15"
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 3 tours · 3 Tours
Route6 décembre 2025· 7,7 kmné en 19915820ᵉ
37'48"
Marathon Deauville
Route16 novembre 2025· Deauville· 42,2 kmM0627ᵉ
3h23'55"
10 km de La Baule
Route8 novembre 2025· La Baule· 10 kmSEH1024ᵉ
57'10"
La Rochet'verte - course adultes environ 16km
Route22 juin 2025· La Rochette· 16 kmné en 1993SEM143ᵉ
1h45'36"
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route15 juin 2025· Paris· 10 kmné en 1962M5M831ᵉ
56'45"
30e semi-marathon de Troyes - 21.1 km
Route11 mai 2025· 21,1 kmné en 1962M5H1935ᵉ
2h14'02"
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avril 2025· Annecy· 42,2 kmM0H864ᵉ
3h35'20"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42,2 kmM4M38444ᵉ
4h31'21"
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes
Route7 décembre 2024· 10 kmné en 19915068ᵉ
38'57"
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 novembre 2024· Guerande· 10 kmné en 1996SEM1035ᵉ
58'58"
Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Paris & Versailles· 16,2 kmM5H20327ᵉ
1h54'03"
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 septembre 2024· Rouen· 10 kmné en 1976M2M3385ᵉ
1h19'25"
La Foulée Du Festayre - Course HS non officielle
Route10 juillet 2024· Bayonnené en 1970M3M3384ᵉ
1h28'34"
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route16 juin 2024· Paris· 10 kmné en 1962M5M772ᵉ
57'50"
Milafrangan Gaindi - MILAFRANGAN GAINDI
Route16 juin 2024· Villefranque· 12,5 kmné en 1970M3M360ᵉ
1h39'28"
La Ronde Saint-Georgienne
Route12 mai 2024· St Georges D'Orques· 10 kmV2M162ᵉ
59'09"
Semi-Marathon International de Biarritz
Route5 mai 2024· Biarritz· 21,2 kmM3M4744ᵉ
2h34'19"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 octobre 2022· Nice· 42,2 kmM3M1425ᵉ
3h57'18"
Foulée Du Festayre - 12 km
Route27 juillet 2022· Bayonne· 12 kmné en 1970M3M3280ᵉ
1h35'09"
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser · 2022CA1428ᵉ
40'01"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars 2020· La Grande Motte· 21,1 kmM2M1777ᵉ
2h40'28"
La Rivière Rose - La Rivière Rose 5 km
Route13 octobre 2019· Tourville La Riviere· 5 kmné en 1976V1M666ᵉ
56'01"
Eragny Tour - 5.8 km
Route12 octobre 2019· Eragny· 5,8 kmné en 1984SEM18ᵉ
31'48"
Foulée Gym Gannatoise - 16 km
Route8 septembre 2019· Gannat· 16 kmné en 1964V2M53ᵉ
1h45'04"
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin 2019· Versailles· 15 kmV2M4195ᵉ
1h30'48"
Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route12 mai 2019· Geneve· 21,1 kmné en 1991SEM1918ᵉ
1h49'26"
La Puymoyennaise - 25KM
Route31 mars 2019· Puymoyen· 25 kmné en 1981SEM20ᵉ
2h03'27"
Marathon de Montpellier - Semi
Route24 mars 2019· Montpellier· 21,1 kmV1M1740ᵉ
2h43'09"
Foulée Gym Gannatoise - 16 km
Route9 septembre 2018· Gannat· 16 kmné en 1964V2M68ᵉ
1h44'35"
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEE
Route25 juillet 2018né en 1970M1H1959ᵉ
1h19'27"
ODYSSEA BAYONNE[794].clax
Route22 avril 2018né en 1970M1H270ᵉ
57'35"
La Montliardaise - 21KM
Route5 novembre 2017· Moulidars· 21 kmné en 1981SEM21ᵉ
1h44'38"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 octobre 2017· Amsterdam· 42,2 kmné en 1970V1M9948ᵉ
4h54'15"
Foulees Du Festayre - 13 km
Route26 juillet 2017· Bayonne· 13 kmné en 1970V1M3717ᵉ
1h33'13"
Milafrangan Gaindi - 12,5 km
Route11 juin 2017· Villefranque· 12,5 kmné en 1970V1M320ᵉ
1h32'01"
La Trans'ruffécoise - 15 km
Route4 juin 2017· Ruffec· 15 kmné en 1964V2M36ᵉ
1h32'50"
Odysséa Bayonne 2017
Route9 avril 2017né en 1974MH1263ᵉ
56'29"
La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route26 mars 2017· Poissy· 10 kmné en 1983SEM236ᵉ
47'58"
Course Des Remparts De Bayonne - 10 km
Route26 mars 2017· Bayonne· 10 km262ᵉ
55'25"
10 Km De Montpellier - 10 Km Route
Route16 octobre 2016· Montpellier· 10 kmné en 1984SEM870ᵉ
49'38"
10 km de Rouen
Route9 octobre 2016· Rouen· 10 kmV1M2498ᵉ
1h02'14"
Foulée Du Festayre - 13 km
Route27 juillet 2016· Bayonne· 13 kmné en 1970V1M2129ᵉ
1h17'00"
Milafrangan Gaindi 2016 - 12,545 km
Route12 juin 2016· Villefranque· 12,5 kmné en 1970V1M270ᵉ
1h29'43"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2016· Nîmes· 21,1 kmV1M1017ᵉ
1h55'28"
La Novéllienne - 8 km
Route22 novembre 2015· Neuillay Les Bois· 8 kmné en 1994ESM71ᵉ
40'46"
Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2015· Bois-Guillaume· 21,1 kmné en 1976SEM734ᵉ
2h15'35"
Foulée Du Festayre - 12,630 km
Route29 juillet 2015· Bayonne· 12,6 kmné en 1970V1M2982ᵉ
1h12'31"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21,1 kmné en 1963V2M3992ᵉ
2h50'41"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars 2015· Angouleme· 10 kmné en 1981SEM377ᵉ
41'07"
20 km de Paris
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmV1M3413ᵉ
1h34'09"
10 km de Lyon
Route5 octobre 2014· Lyon 02· 10 kmV2M5706ᵉ
59'59"
Foulees Du Festayre - 12,630 km
Route23 juillet 2014· Bayonne· 12,6 kmné en 1970V1M3420ᵉ
1h20'52"
Latsagien Itsulia - 10,7 km route
Route18 juillet 2014· Ustarritz· 10,7 kmné en 1970V1M310ᵉ
1h08'25"
La Transbaie
Route22 juin 2014· St Valery Sur Somme· 17 kmV1M3686ᵉ
2h08'20"
Les Courants De La Liberte - 1/2 Marathon
Route13 juin 2014· Caen· 21,1 kmné en 1963V2M3865ᵉ
2h32'22"
Foulee Suresnoise - 10 Km Route
Route15 septembre 2013· Suresnes· 10 kmné en 1967V1M426ᵉ
49'42"
Foulees Du Festayre - 12 km
Route24 juillet 2013· Bayonne· 12 kmné en 1970V1M2896ᵉ
1h19'34"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1985SEM2803ᵉ
53'11"
Semi Marathon Pegasus - 1/2 Marathon
Route16 juin 2013· Caen· 21,1 kmné en 1963V2M2548ᵉ
2h12'32"
La Transbaie
Route2 juin 2013· St Valery Sur Somme· 17 kmV1M4548ᵉ
2h10'34"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1985SEM19385ᵉ
4h39'20"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Paris· 21,1 kmné en 1985SEM8186ᵉ
2h01'00"
Foulee Suresnoise - 10 Km Route
Route16 septembre 2012· Suresnes· 10 kmné en 1967V1M513ᵉ
52'21"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1984SEM14744ᵉ
1h39'26"
10km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route10 avril 2011· Toulouse· 10 kmné en 1984SEM175ᵉ
41'50"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin 2010· Caen· 21,1 kmné en 1963V1M2626ᵉ
2h28'57"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin 2009· Caen· 21,1 kmné en 1963V1M2655ᵉ
2h31'18"
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars 2007· Alencon· 15,4 kmné en 1967V1M3193ᵉ
1h46'15"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route28 mai 2006· Cancale St Malo· 21,1 kmné en 1963V1M2614ᵉ
2h21'30"
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