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Jean-francoisNICOL

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Courses par saison

1
2011
2
2012
9
2013
9
2014
5
2015
3
2016
20163 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'00"
↘ −2'46" depuis 2013
10 Km De Nantes - 10 Km Route · 26 mai 2013 · couru 12 fois
54'0059'372013201420152016
Semi
59'52"
Semi Marathon De Reze - 10 km500 · 15 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14,7 km
1h46'03"
7'13/km5 944ᵉ scratch
Scratch
5944ᵉ / 6708
Top 89 %
Catégorie · V2M
820ᵉ / 886
Top 93 %
Genre · H
4620ᵉ / 4932
Top 94 %
Chrono net 1h46'03"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
59'37"
5'58/km2 641ᵉ scratch
Scratch
2641ᵉ / 5304
Top 50 %
Catégorie · VEM
477ᵉ / 805
Top 59 %
Genre · H
1931ᵉ / 2796
Top 69 %
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route2 avr.· Saint Herblain· 9 km
1h00'56"
6'46/km105ᵉ scratch
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14,7 km
1h34'40"
6'26/km5 925ᵉ scratch
Scratch
5925ᵉ / 7073
Top 84 %
Catégorie · V2M
843ᵉ / 962
Top 88 %
Genre · H
4665ᵉ / 5161
Top 90 %
Chrono net 1h34'40"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10 km de Nantes - 44 - Pays de la Loire
Route24 mai· Nantes· 10 km
58'06"
5'49/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 459
Top 91 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 63
Top 92 %
Genre · H
351ᵉ / 363
Top 97 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées De St Sébastien - 10 Km Route
Route29 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
54'44"
5'28/km630ᵉ scratch
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route22 mars· Saint Herblain· 9 km
56'17"
6'15/km150ᵉ scratch
10 Km D'orvault-Praudiere - 10 km
Route15 févr.· Orvault· 10 km
59'17"
5'56/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 468
Top 95 %
Catégorie · V2H
52ᵉ / 53
Top 98 %
Genre · H
370ᵉ / 377
Top 98 %
Chrono net 59'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Corrida De La Beaujoire - Corrida de Noël
Route27 déc.· Nantes
51'44"
-615ᵉ scratch
Foulees Vertaviennes - 12 km
Route26 oct.· Vertou· 12 km
1h13'15"
6'06/km926ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14,7 km
1h25'22"
5'48/km4 739ᵉ scratch
Scratch
4739ᵉ / 7054
Top 67 %
Catégorie · V2M
662ᵉ / 899
Top 74 %
Genre · H
4063ᵉ / 5224
Top 78 %
Chrono net 1h25'22"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Foulees De La Gournerie - 12 km
Route28 sept.· Saint-Herblain· 12 km
1h09'49"
5'49/km379ᵉ scratch
Nort, Au Fil De L'eau - 14,3 km
Route14 sept.· Nort Sur Erdre· 14,3 km
1h32'05"
6'26/km293ᵉ scratch
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route25 mai· Nantes· 10 km
56'10"
5'37/km539ᵉ scratch
Elle&lui - Course En Couple - 9,4 km
Route17 mai· Nantes· 9,4 km
57'20"
6'06/km256ᵉ scratch
Carque...Foulées - 10 Km Route
Route23 mars· Carquefou· 10 km
56'47"
5'41/km359ᵉ scratch
10 Km D'orvault _ Praudiere - 10 km
Route16 févr.· Orvault· 10 km
59'23"
5'56/km436ᵉ scratch
2013
Corrida De La Beaujoire - 8,6 km
Route28 déc.· Nantes· 8,6 km
48'34"
5'39/km516ᵉ scratch
Foulees Vertaviennes - 11 km
Route3 nov.· Vertou· 11 km
1h03'47"
5'48/km826ᵉ scratch
Course Nature De La Vallee Du Cens - 7 km
Route28 sept.· Orvault· 7 km
55'06"
7'52/km164ᵉ scratch
Semi Marathon De Reze - 10 km500
Route15 sept.· Reze· 21,1 km
59'52"RP
2'50/km98ᵉ scratch
"foulees Des Bords De Loire ""Courses Nature""" - 12,5 km
Route15 juin· Sainte Luce Sur Loire· 12,5 km
1h12'52"
5'50/km483ᵉ scratch
10 Km De Nantes - 10 Km Route
Route26 mai· Nantes· 10 km
54'00"RP
5'24/km485ᵉ scratch
Marathon De Nantes - 10.6km Foulées de l éléphant
Route21 avr.· Nantes· 10,6 km
56'48"
5'22/km1 093ᵉ scratch
Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route
Route31 mars· Saint Sebastien· 10 km
55'09"
5'31/km555ᵉ scratch
Carque...Foulees - 10 Km Route
Route24 mars· Carquefou· 10 km
56'46"
5'41/km334ᵉ scratch
2012
Foulées Vertaviennes - 11,5 km
Route28 oct.· Vertou· 11,5 km
1h07'39"
5'53/km725ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14,7 km
1h31'27"
6'13/km5 224ᵉ scratch
Scratch
5224ᵉ / 6365
Top 82 %
Catégorie · V2M
733ᵉ / 845
Top 87 %
Genre · H
4475ᵉ / 5020
Top 89 %
Chrono net 1h31'27"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes
1h34'50"
-4 966ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route25 mai 2017· Le Mans· 10 kmV1M730ᵉ
1h03'11"
2015
Flers - Cerisy - 41èMe éDition - FLERS-CERISY 2015
Route25 octobre 2015· Flersné(e) en 1972V1M322ᵉ
1h21'39"
2014
Les Foulées De St Sébastien - 10 Km Route
Route30 mars 2014· Saint Sebastien Sur Loire· 10 kmné(e) en 1939V4M748ᵉ
55'34"
2012
Foulées De La Gournerie - 12 km
Route23 septembre 2012· Saint-Herblain· 12 kmné(e) en 1953V2M409ᵉ
1h14'10"
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