ThiloNICKOLAUS

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Courses par saison
1
2022
2
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'50"
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
46'5047'522022202320242025
Semi
7'01"
↘ −1h36'09" depuis 2023
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 4 fois
7'011h492023202420252026
Marathon
3h55'35"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h554h1620242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'35"
5'12/km9 492ᵉ scratch
Chrono net 1h49'35"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
7'01"RP
0'20/km231ᵉ scratch
Chrono net 7'01"Allure 0'20/kmVitesse 180,4 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h16'35"
6'05/km17 011ᵉ scratch
Chrono net 4h16'35"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'30"
4'49/km5 621ᵉ scratch
Chrono net 1h41'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
46'50"RP
4'41/km1 693ᵉ scratch
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h55'35"RP
5'35/km18 486ᵉ scratch
Chrono net 3h55'35"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'52"
4'47/km1 464ᵉ scratch
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'10"
4'53/km4 704ᵉ scratch
Chrono net 1h43'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'55"
4'42/km979ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h