RalfNIBBRIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'46"
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2019202020212022
Marathon
1h25'41"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h53'51"
5'24/km2 482ᵉ scratch
Chrono net 1h53'51"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h45'46"
5'01/km283ᵉ scratch
Chrono net 1h45'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h25'41"
2'02/km160ᵉ scratch
Chrono net 1h25'41"Brut 1h26'03"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h