TrongNGUYEN
Courses par saison
22023
42024
2025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
21'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h04'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h46'55"
↘ −2h05'28" depuis 2024
2026
Run Monopoly Half & 5k - Half Marathon
Route16 mai· Atlantic City· 21.1 km
2h06'10"RP
MassRoute26 avr.· 42.195 km1h46'55"RP
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h46'55"RP
Chrono net 1h46'55"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km1h46'55"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h46'55"
Chrono net 1h46'55"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Dallas - 5K
Route7 févr.· Dallas
23'28"
2024
Hawai’i Bird Conservation Marathon - Marathon
Route15 déc.· Hilo· 42.195 km
3h36'43"
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h52'23"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h52'23"
Chrono net 3h52'23"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
GENERALI 5KRoute29 sept.· Berlin· 5 km21'49"RP
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
21'49"RP
Chrono net 21'49"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2024 Sound to Narrows - 12K Run
Route8 juin· Tacoma
1h20'32"
2023
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h04'35"RP
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16.2 km
1h39'24"