RolandNGUYEN

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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
5
2022
4
2023
6
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'37"
↘ −5'08" depuis 2021
47èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 11 février 2023 · couru 2 fois
20'3725'45202120222023
10 km
43'14"
↘ −20'06" depuis 2016
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route · 21 janvier 2024 · couru 9 fois
43'141h03201620182020202220242026
Semi
1h37'31"
↘ −52'10" depuis 2018
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 26 novembre 2023 · couru 8 fois
1h372h2920182020202220242026
Marathon
3h24'55"
↘ −1h36'13" depuis 2019
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 7 fois
3h245h0120192020202120222023202420252026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
44'43"
4'28/km5 658ᵉ scratch
Scratch
5658ᵉ / 44241
Top 13 %
Catégorie · M1H
442ᵉ / 2239
Top 20 %
Genre · H
5200ᵉ / 23830
Top 22 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h24'55"RP
4'51/km7 814ᵉ scratch
Scratch
7814ᵉ / 57516
Top 14 %
Catégorie · M1M
950ᵉ / 4927
Top 19 %
Genre · H
7201ᵉ / 39253
Top 18 %
Chrono net 3h24'55"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h39'18"
4'42/km9 233ᵉ scratch
Scratch
9233ᵉ / 49281
Top 19 %
Catégorie · M1H
831ᵉ / 2880
Top 29 %
Genre · H
8070ᵉ / 27366
Top 29 %
Chrono net 1h39'18"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
43'43"
4'22/km2 060ᵉ scratch
Scratch
2060ᵉ / 14452
Top 14 %
Catégorie · V1H
143ᵉ / 726
Top 20 %
Genre · H
611ᵉ / 3377
Top 18 %
Chrono net 43'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
13~unis : La Course De La Liberté , Marche De L'égalité - Course de la liberté
Route9 nov.· Paris
1h09'22"
-163ᵉ scratch
Chrono net 1h09'22"
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route12 oct.· Budapest· 42.195 km
3h46'17"
5'22/km1 444ᵉ scratch
Chrono net 3h46'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h27'07"
4'55/km7 923ᵉ scratch
Scratch
7923ᵉ / 54922
Top 14 %
Catégorie · M1M
933ᵉ / 4700
Top 20 %
Genre · H
7367ᵉ / 38580
Top 19 %
Chrono net 3h27'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h38'50"
4'41/km7 335ᵉ scratch
Scratch
7335ᵉ / 47540
Top 15 %
Catégorie · M1M
653ᵉ / 2677
Top 24 %
Genre · H
6568ᵉ / 27016
Top 24 %
Chrono net 1h38'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
44'15"
4'26/km3 097ᵉ scratch
Scratch
3097ᵉ / 17412
Top 18 %
Chrono net 44'15"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route10 nov.· Athenes· 42.195 km
3h51'52"
5'30/km3 497ᵉ scratch
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
45'22"
4'32/km3 753ᵉ scratch
Scratch
3753ᵉ / 29615
Top 13 %
Catégorie · M1H
315ᵉ / 1515
Top 21 %
Genre · H
3445ᵉ / 16232
Top 21 %
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
moy. 4'323'52010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h30'36"
4'59/km9 815ᵉ scratch
Scratch
9815ᵉ / 53818
Top 18 %
Catégorie · M1M
1197ᵉ / 4883
Top 25 %
Genre · H
9060ᵉ / 39173
Top 23 %
Chrono net 3h30'36"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
102030moy. 4'594'46042 km
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21.0975 km
1h37'42"
4'38/km512ᵉ scratch
Catégorie · M1M
62ᵉ / 176
Top 35 %
Chrono net 1h37'42"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
43'14"RP
4'19/km543ᵉ scratch
Catégorie · M1M
55ᵉ / 151
Top 36 %
Chrono net 43'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h37'31"RP
4'37/km2 735ᵉ scratch
Scratch
2735ᵉ / 8548
Top 32 %
Catégorie · M1M
323ᵉ / 740
Top 44 %
Genre · H
2481ᵉ / 6265
Top 40 %
Chrono net 1h37'31"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
46'13"
4'37/km3 689ᵉ scratch
Scratch
3689ᵉ / 24634
Top 15 %
Catégorie · M0H
415ᵉ / 1742
Top 24 %
Genre · H
3412ᵉ / 14354
Top 24 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h36'48"
5'08/km12 986ᵉ scratch
Scratch
12986ᵉ / 50800
Top 26 %
Catégorie · M0M
1860ᵉ / 5132
Top 36 %
Genre · H
11889ᵉ / 37760
Top 31 %
Chrono net 3h36'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
47èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route11 févr.· Malakoff· 5 km
20'37"RP
4'07/km91ᵉ scratch
Catégorie · M0M
8ᵉ / 16
Top 50 %
Chrono net 20'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
1h49'58"
5'13/km3 000ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h19'12"
-2 995ᵉ scratch
Chrono net 1h19'12"
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route3 avr.· Meudon (92)· 10 km
47'44"
4'46/km126ᵉ scratch
Catégorie · M0M
18ᵉ / 33
Top 55 %
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h39'43"
4'44/km8 015ᵉ scratch
Scratch
8015ᵉ / 41332
Top 19 %
Catégorie · M0H
973ᵉ / 3269
Top 30 %
Genre · H
7393ᵉ / 26758
Top 28 %
Chrono net 1h39'43"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h10'46"
4'43/km598ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
25'45"
5'09/km3 844ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h49'58"
5'13/km3 000ᵉ scratch
Scratch
3000ᵉ / 5278
Top 57 %
Catégorie · M0H
398ᵉ / 551
Top 72 %
Genre · H
2602ᵉ / 4001
Top 65 %
Chrono net 1h49'58"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
5h01'08"
7'08/km41 347ᵉ scratch
Scratch
41347ᵉ / 47465
Top 87 %
Catégorie · VEM
12991ᵉ / 14770
Top 88 %
Genre · H
31733ᵉ / 35169
Top 90 %
Chrono net 5h01'08"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h29'41"
7'06/km33 443ᵉ scratch
Scratch
33443ᵉ / 36216
Top 92 %
Catégorie · SEM
13303ᵉ / 13799
Top 96 %
Genre · H
22778ᵉ / 23878
Top 95 %
Chrono net 2h29'41"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Solirun - 6 km Femme
Route26 mars· Paris 16· 6 km
33'48"
5'38/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 198
Top 28 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 35
Top 66 %
Genre · H
37ᵉ / 65
Top 57 %
Chrono net 33'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Les Courses du Luxembourg - 10 km
Route25 sept.· Paris 06· 10 km
54'50"
5'29/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 945
Top 60 %
Catégorie · SEM
235ᵉ / 303
Top 78 %
Genre · H
469ᵉ / 647
Top 72 %
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
1h03'20"
6'20/km3 054ᵉ scratch
Scratch
3054ᵉ / 3561
Top 86 %
Catégorie · SEM
1282ᵉ / 1363
Top 94 %
Genre · H
1941ᵉ / 2084
Top 93 %
Chrono net 1h03'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h25'43"
-6 739ᵉ scratch

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Marathon Touraine Loire Valley
Route28 septembre 2025· Tours· 42.195 kmM4M1493ᵉ
4h36'13"
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route15 juin 2025· Paris· 10 kmné en 1989M0M1010ᵉ
1h04'24"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon de Tours
Route22 septembre 2024· Tours· 42.195 kmné en 1970M4M923ᵉ
4h18'02"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon
Route24 septembre 2023· Tours· 42.195 kmné en 1970M3M932ᵉ
4h33'11"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon
Route25 septembre 2022· Tours· 42.195 kmné en 1970M3M757ᵉ
4h34'08"
Marathon de Paris
Route17 octobre 2021· 42.195 kmM3M17399ᵉ
4h19'39"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 20 Km Route
Route26 septembre 2021· Tours· 20 kmné en 1970M3M607ᵉ
1h46'32"
MARATHON DE TOURS
Route22 septembre 2019· Tours (37)· 42.195 kmV1M517ᵉ
1h53'26"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route22 septembre 2019· Tours· 42.195 kmné en 1970V1M761ᵉ
4h22'40"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route23 septembre 2018· Tours· 42.195 kmné en 1970V1M1109ᵉ
5h14'10"
Chatou Saint Germain En Laye La Course - 20 Km
Route27 mai 2018· Chatou· 20 kmné en 1970V1M1630ᵉ
2h10'53"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route24 septembre 2017· Tours· 42.195 kmné en 1970V1M937ᵉ
4h30'30"
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - Marathon SE
Route18 septembre 2016· Tours· 42.195 kmné en 1970V1M1634ᵉ
5h04'32"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 septembre 2014· Tours· 42.195 kmné en 1970VEM3166ᵉ
5h48'03"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1970V1M12857ᵉ
1h34'19"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route26 mai 2013· Paris - St Germain-En-Laye· 20 kmné en 1970V1M2773ᵉ
2h11'53"
Paris-Versailles
Route30 septembre 2012· Paris 15· 16 kmV1M12946ᵉ
1h32'03"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai 2012· Saint-Germain-En-Laye· 20 kmné en 1970V1M2148ᵉ
2h05'09"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1970V1M11489ᵉ
1h33'14"
Paris-Versailles
Route26 septembre 2010· Paris 15· 16 kmV1M13754ᵉ
1h36'38"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1970SEM7121ᵉ
1h28'16"
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