Phi phucNGUYEN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAquathlonAutre
52016
102017
102018
42019
22020
22021
12022
22023
52024
92025
32026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
Castle Chantilly Multisport Festival - Le Bastion (Iron XXL)Triathlon6 juin15h30'33"
Castle Chantilly Multisport Festival - Le Bastion (Iron XXL)
Triathlon6 juin
15h30'33"
Natation
1h41'22"
Vélo
7h10'21"
CAP
6h19'43"
Transitions
T1
10'37"
T2
8'29"
Lacanau Tri Events - Triathlon L
Triathlon2 mai· L (Half)
6h34'27"
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi-Marathon de Saint-Witz
Route21 mars· Saint Witz· 21.1 km
2h22'11"
2025
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-DenisRoute26 oct.· St Denis· 21.1 km2h23'59"
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21.1 km
2h23'59"
Scratch
2188ᵉ / 2326
Top 94 %
Catégorie · M5M
42ᵉ / 44
Top 95 %
Genre · H
1627ᵉ / 1691
Top 96 %
Chrono net 2h23'59"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Triathlon de Granville - Triathlon De Granville MTriathlon28 sept.· Granville3h15'10"
Triathlon de Granville - Triathlon De Granville M
Triathlon28 sept.· Granville
3h15'10"
Scratch
692ᵉ / 829
Top 83 %
Chrono net 3h15'10"Brut 3h16'13"
Nage Ton Canal - Aquathlon Long (1500m natation & 10km course à pied)Aquathlon23 août· Pantin (93)· 10 km1h41'37"
Nage Ton Canal - Aquathlon Long (1500m natation & 10km course à pied)
Aquathlon23 août· Pantin (93)· 10 km
1h41'37"
Catégorie · V4M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Chrono net 1h41'37"Vitesse 5,9 km/h
Triathlon LTriathlon28 juin· La ferte mace7h02'03"
Triathlon L
Triathlon28 juin· La ferte mace
7h02'03"
Scratch
150ᵉ / 156
Top 96 %
Chrono net 7h02'03"Vitesse 16,1 km/h
Yerres Trail by Night
Trail18 janv.· 13 km· 70 D+Cote 37
1h24'18"
Bayman - Triathlon L
Triathlondate à préciser
7h05'51"
Elsassman - Triathlon L
Triathlondate à préciser
7h18'54"
Trialong - Triathlon L
Triathlondate à préciser
5h56'05"
Triathlon De Lusigny - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h55'55"
2024
Sur la piste du Père NoëlTrail14 déc.· Bures Sur Yvette· 12 km1h27'55"
Sur la piste du Père Noël
Trail14 déc.· Bures Sur Yvette· 12 km
1h27'55"
Scratch
355ᵉ / 581
Top 61 %
Catégorie · M4M
32ᵉ / 41
Top 78 %
Genre · H
265ᵉ / 363
Top 73 %
Chrono net 1h27'55"Brut 1h28'16"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La grande course du grand Paris - Semi-MarathonRoute27 oct.· 21.1 kmRP2h10'55"
La grande course du grand Paris - Semi-Marathon
Route27 oct.· 21.1 kmRP
2h10'55"
Scratch
4089ᵉ / 4873
Top 84 %
Catégorie · M4H
96ᵉ / 112
Top 86 %
Genre · H
3009ᵉ / 3341
Top 90 %
Chrono net 2h10'55"Brut 2h37'31"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
5KMRoute15 juin· 5 kmRP2h17'32"
5KM
Route15 juin· 5 kmRP
2h17'32"
Scratch
183ᵉ / 187
Top 98 %
Catégorie · H59
30ᵉ / 30
Top 100 %
Genre · H
143ᵉ / 146
Top 98 %
Chrono net 2h17'32"Brut 2h18'28"Allure 27'30/kmVitesse 2,2 km/h
Triathlon du Château de Chantilly (60) - L
Triathlon9 juin· L (Half)
6h59'43"
Bayman - Triathlon L
Triathlondate à préciser
7h11'29"
2023
Tours'N Man (37) - Triathlon LTriathlon11 juin· L (Half)7h22'41"
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon11 juin· L (Half)
7h22'41"
Scratch
865ᵉ / 885
Top 98 %
Chrono net 7h22'41"
Triathlon de Lacanau (33) - LTriathlon5 mai· L (Half)7h05'10"
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon5 mai· L (Half)
7h05'10"
Scratch
461ᵉ / 461
Top 100 %
Chrono net 7h05'10"Vitesse 3,0 km/h
2022
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon11 sept.· L (Half)
6h39'55"
2021
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon2 oct.
15h24'46"
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
7h17'23"
2020
Triathlon des Cadets de Gascogne - CastelMan (47) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
6h50'47"
Triathlon de Lormes (58) - M
Triathlon2 août· M (Olympique)
3h19'45"
2019
Triathlon du Val de Gray (70) - M
Triathlon20 juil.· M (Olympique)
3h15'49"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon2 juin· L (Half)
6h53'10"
Triathlon de l'Étang des Bois (45) - M
Triathlon12 mai· M (Olympique)
3h01'05"
Triathlon de l’étang des Bois - Tri MTriathlon12 mai· Vieilles-Maisons-sur-Joudry (45)38'58"
Triathlon de l’étang des Bois - Tri M
Triathlon12 mai· Vieilles-Maisons-sur-Joudry (45)
38'58"
Catégorie · V3M
41ᵉ / 52
Top 79 %
Chrono net 38'58"Brut 3h01'05"
2018
Aquatics - Open Water Swimming - 5000 HommeAutre6 août2h00'40"
Aquatics - Open Water Swimming - 5000 Homme
Autre6 août
2h00'40"
Scratch
42ᵉ / 49
Top 86 %
Catégorie · C6
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
42ᵉ / 49
Top 86 %
Chrono net 2h00'40"
Triathlon du Val de Gray (70) - L
Triathlon22 juil.· L (Half)
6h20'37"
Ch'TriMan 113 Gravelines (59) - Triathlon L
Triathlon1 juil.· L (Half)
6h53'21"
Triathlon de Beauvais (60) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
6h41'41"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon3 juin· L (Half)
6h25'57"
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
3h22'03"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M - IndividuelTriathlon19 mai· Vendôme (41)32'47"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M - Individuel
Triathlon19 mai· Vendôme (41)
32'47"
Catégorie · V3M
11ᵉ / 15
Top 73 %
Chrono net 32'47"Brut 3h22'03"
Triathlon de l'Âme - Cepoy (45) - M
Triathlon6 mai· M (Olympique)
3h02'03"
Triathlon E.Leclerc de l'AME - Triathlon M - 1.5km/40km/11kmTriathlon6 mai· Cepoy (45)33'28"
Triathlon E.Leclerc de l'AME - Triathlon M - 1.5km/40km/11km
Triathlon6 mai· Cepoy (45)
33'28"
Catégorie · V3M
24ᵉ / 37
Top 65 %
Chrono net 33'28"Brut 3h02'03"Vitesse 2,7 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route7 janv.· Cernay La Ville· 21.1 km
2h26'33"
2017
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon17 sept.· L (Half)
5h41'34"
Triathlon du Château de Chantilly (60) - L
Triathlon27 août· L (Half)
6h25'43"
Triathlon du Val de Gray (70) - L
Triathlon16 juil.· L (Half)
5h46'40"
Triathlon de Beauvais (60) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
6h27'48"
Triathlon de Vitry le François (51) - M
Triathlon25 juin· M (Olympique)
3h03'20"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon4 juin· L (Half)
6h10'09"
Triathlon de Choisy-au-Bac (60) - L
Triathlon14 mai· L (Half)
6h04'13"
Triathlon de l'Âme - Cepoy (45) - M
Triathlon30 avr.· M (Olympique)
3h03'13"
Triathlon de Château Gontier (53) - M
Triathlon30 avr.· M (Olympique)
3h05'46"
Triathlon de Cepoy - Tri MTriathlon30 avr.· Cepoy (45)40'01"
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon30 avr.· Cepoy (45)
40'01"
Catégorie · V3M
24ᵉ / 28
Top 86 %
Chrono net 40'01"Brut 3h03'13"
2016
Les Carrières by NightRoute5 nov.· Mondeville· 21 km2h43'58"
Les Carrières by Night
Route5 nov.· Mondeville· 21 km
2h43'58"
Scratch
485ᵉ / 532
Top 91 %
Catégorie · V2M
68ᵉ / 70
Top 97 %
Genre · H
432ᵉ / 464
Top 93 %
Chrono net 2h43'58"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon18 sept.· L (Half)
6h57'31"
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlon27 août· M (Olympique)
3h27'05"
Surviv'Orne (61) - Triathlon M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
3h39'38"
Triathlon de Fains (27) - M
Triathlon26 juin· M (Olympique)
3h36'43"