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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12010
2011
12012
2013
2014
2015
12016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
12023
42024
12025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Eagleman 2026Triathlon14 juin· L (Half)5h32'14"
Ironman 70.3 Eagleman 2026
Triathlon14 juin· L (Half)
5h32'14"
Natation
40'30"
Vélo
2h23'53"
CAP
2h12'26"
Transitions
T1
8'33"
T2
6'52"
2025
Ironman 70.3 Happy Valley 2025Triathlon15 juin· L (Half)5h50'08"
Ironman 70.3 Happy Valley 2025
Triathlon15 juin· L (Half)
5h50'08"
Natation
41'03"
Vélo
2h51'03"
CAP
2h05'20"
Transitions
T1
7'13"
T2
5'30"
2024
Ironman 70.3 Musselman 2024Triathlon14 juil.· L (Half)5h16'10"
Ironman 70.3 Musselman 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
5h16'10"
Natation
41'22"
Vélo
2h24'53"
CAP
2h00'32"
Transitions
T1
6'07"
T2
3'16"
MassRoute21 avr.· 42.195 kmRP1h52'11"
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h52'11"
Chrono net 1h52'11"Allure 2'40/kmVitesse 22,6 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km1h52'11"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h52'11"
Chrono net 1h52'11"Allure 2'40/kmVitesse 22,6 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km1h52'11"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h52'11"
Chrono net 1h52'11"Allure 2'40/kmVitesse 22,6 km/h
2023
Ironman 70.3 Maine 2023Triathlon30 juil.· L (Half)4h56'44"
Ironman 70.3 Maine 2023
Triathlon30 juil.· L (Half)
4h56'44"
Natation
20'35"
Vélo
2h31'03"
CAP
1h56'44"
Transitions
T1
4'52"
T2
3'30"
2016
Ironman Lake Placid 2016Triathlon24 juil.· XL (Ironman)12h19'20"
Ironman Lake Placid 2016
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
12h19'20"
Natation
1h14'15"
Vélo
5h51'42"
CAP
4h50'39"
Transitions
T1
14'12"
T2
8'32"
2012
Ironman Mont-Tremblant 2012Triathlon19 août· XL (Ironman)11h56'35"
Ironman Mont-Tremblant 2012
Triathlon19 août· XL (Ironman)
11h56'35"
Natation
1h16'01"
Vélo
5h37'26"
CAP
4h46'18"
Transitions
T1
10'54"
T2
5'56"
2010
Ironman Arizona 2010Triathlon17 nov.· XL (Ironman)13h20'11"
Ironman Arizona 2010
Triathlon17 nov.· XL (Ironman)
13h20'11"
Natation
1h23'08"
Vélo
6h19'09"
CAP
5h13'51"