MinhNGO

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Courses par saison
3
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'12"
10km McDo Deauville · 15 novembre 2025 · couru 2 fois
58'121h052025
Semi
1h58'14"
↘ −9'20" depuis 2024
Semi Marathon De Pontorson - 1/2 Marathon · 25 mai 2025 · couru 3 fois
1h582h0720242025
Marathon
40'15"
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
San Francisco Marathon - CHINA AIRLINES BRIDGE HALF MARATHON
Route25 juil.· San Francisco
3h09'23"
-5 823ᵉ scratch
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K
Route2 mai· Costa Mesa· 42.195 km
40'15"RP
0'57/km2 218ᵉ scratch
2026 Greater St. Louis Marathon Weekend - Half Marathon
Route11 avr.· Saint Louis
2h10'13"
-1 854ᵉ scratch
2025
Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes· 10 km
1h05'07"
6'31/km2 599ᵉ scratch
Scratch
2599ᵉ / 3088
Top 84 %
Catégorie · M2M
103ᵉ / 111
Top 93 %
Genre · F
1563ᵉ / 1703
Top 92 %
Chrono net 1h05'07"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
10km McDo Deauville
Route15 nov.· Deauville· 10 km
58'12"RP
5'49/km1 814ᵉ scratch
Scratch
1814ᵉ / 3293
Top 55 %
Catégorie · M1M
104ᵉ / 146
Top 71 %
Genre · F
1179ᵉ / 1594
Top 74 %
Chrono net 58'12"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
OC Fair 5K - The OC Fair Fun Run 5K
Route10 août· Costa Mesa
1h33'55"
-2 644ᵉ scratch
Semi Marathon De Pontorson - 1/2 Marathon
Route25 mai· Pontorson· 21.1 km
1h58'14"RP
5'36/km825ᵉ scratch
Scratch
825ᵉ / 1459
Top 57 %
Chrono net 1h58'14"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route3 mai· Costa Mesa
2h22'38"
-4 799ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars· Bayeux· 21.1 km
2h06'27"
6'00/km956ᵉ scratch
Scratch
956ᵉ / 1151
Top 83 %
Chrono net 2h06'27"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
2024 Hot Chocolate Run - Tampa - 10K
Route15 déc.· Tampa
1h29'31"
-1 008ᵉ scratch
Berkeley Half Marathon - Half Marathon
Route17 nov.· Berkeley· 21.1 km
2h07'34"
6'03/km1 551ᵉ scratch
2024 George Washington Patriot Run 10 Mile and 5K - George Washington Patriot 10 Mile
Route8 sept.· Mount Vernon
1h31'05"
-260ᵉ scratch