TriNGO MINH

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Chiffres clés
22 courses
2004 à 2018
2h53'51"
RP Marathon
1h19'55"
RP Semi
37'33"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
2
2005
1
2006
1
2007
1
2008
1
2009
6
2010
1
2011
2
2012
3
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Les Foulées de Bussière-Poitevine - 20 km
Route18 mars· Bussiere Poitevine· 20 km
1h30'47"
4'32/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 144
Top 19 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 40
Top 20 %
Genre · H
27ᵉ / 122
Top 22 %
Chrono net 1h30'47"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route18 oct.· Niort· 21.1 km
1h28'28"
4'12/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 2101
Top 7 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 297
Top 3 %
Genre · H
148ᵉ / 1741
Top 9 %
Chrono net 1h28'28"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h15'49"
4'38/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 4913
Top 13 %
Catégorie · V2M
85ᵉ / 939
Top 9 %
Genre · H
636ᵉ / 4289
Top 15 %
Chrono net 3h15'49"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Foulées Yvracoises - 10km
Route25 août· Yvrac· 10 km
42'54"
4'17/km7ᵉ scratch
La Roc N Run - 5km + 1km CLM
Route17 août· Rochechouart
27'12"
-9ᵉ scratch
2012
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h09'41"
4'30/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 5111
Top 9 %
Catégorie · V1M
186ᵉ / 1795
Top 10 %
Genre · H
451ᵉ / 4451
Top 10 %
Chrono net 3h09'41"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Les Boucles de la Porcelaine - 10.7 km
Route14 oct.· Limoges· 10.7 km
40'55"
3'49/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 821
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 155
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 545
Top 2 %
Chrono net 40'55"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2011
La Corrida Des Feuillardiers - 7km
Route30 juil.· Oradour Sur Vayres· 7 km
26'54"
3'51/km10ᵉ scratch
2010
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
1h21'34"
3'52/km224ᵉ scratch
10km De La Ville De St Junien - 10 Km Route
Route24 oct.· St-Junien· 10 kmRP
37'33"
3'45/km15ᵉ scratch
Semi Marathon Chasseneuil - 10 Km Route
Route19 sept.· Chasseneuil· 10 km
37'42"
3'46/km6ᵉ scratch
La 19è Corrida Des Feuillardiers - 8km
Route24 juil.· Oradour Sur Vayres· 8 km
33'50"
4'14/km15ᵉ scratch
Les 23è Boucles D’aureil - 22km
Route2 mai· Aureil· 22 km
1h27'48"
3'59/km7ᵉ scratch
Sentiers De La Resistance - 12km nature
Trail28 févr.· Donzenac· 12 km
1h03'54"
5'20/km4ᵉ scratch
2009
Corrida Des Etoiles - 8km
Route26 déc.· St Junien· 8 km
32'30"
4'04/km23ᵉ scratch
2008
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Lyon· 21.1 kmRP
1h19'55"
3'47/km216ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h03'58"
4'22/km534ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
2h53'51"
4'07/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 6625
Top 3 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 2487
Top 3 %
Genre · H
167ᵉ / 5824
Top 3 %
Chrono net 2h53'51"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h04'44"
4'23/km589ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h27'00"
4'54/km5 106ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h42'48"
5'17/km2 944ᵉ scratch
10 Km De St Junien - 10 Km Route
Route22 oct.· St Junien· 10 km
43'37"
4'22/km54ᵉ scratch