FlavieNGANGA

née en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'41"
↘ −1'55" depuis 2023
Les Berges De Conflans - 5 Km Route · 7 décembre 2024 · couru 9 fois
23'4127'202023202420252026
10 km
53'27"
Les Courses Du Chateau De Sully - 10 Km Route · 24 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Pisciacaise - 5km
Route12 avr.· 5 km
25'03"
5'01/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 438
Top 25 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · F
22ᵉ / 238
Top 9 %
Chrono net 25'03"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
6 Et 12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 6 Km
Route1 mars· Carrieres Sous Poissy· 6 km
31'05"
5'11/km58ᵉ scratch
Chrono net 31'05"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
24'30"
4'54/km243ᵉ scratch
Catégorie · M1F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Chrono net 24'30"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
20 Bornes D'andresy - 5 Km
Route30 nov.· Andresy· 5 km
25'24"
5'05/km102ᵉ scratch
Les Courses Du Chateau De Sully - 10 Km Route
Route24 mai· Rosny Sur Seine· 10 km
53'27"RP
5'21/km158ᵉ scratch
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
FOULEE VILLENNOISE - 5 KM
Route18 mai· 5 km
24'34"
4'55/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 96
Top 45 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
15ᵉ / 49
Top 31 %
Chrono net 24'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
LA PISCIACAISE - 5 KM
Route30 mars· 5 km
26'17"
5'15/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 375
Top 25 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
15ᵉ / 211
Top 7 %
Chrono net 26'17"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
23'41"RP
4'44/km260ᵉ scratch
Catégorie · M1F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Chrono net 23'41"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
20 Bornes D'andresy - 5 Km
Route24 nov.· Andresy· 5 km
25'37"
5'07/km67ᵉ scratch
Chrono net 25'37"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Foulée Villenoise - ADULTE 5KM
Route26 mai· 5 km
27'20"
5'28/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 110
Top 45 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
9ᵉ / 50
Top 18 %
Chrono net 27'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
20 Bornes D'andresy - 5 Km
Route26 nov.· Andresy· 5 km
25'36"
5'07/km57ᵉ scratch