PaulNEWNHAM

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h56'25"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route5 juil.· Southampton
54'26"
-496ᵉ scratch
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'25"RP
5'36/km11 061ᵉ scratch
Chrono net 3h56'25"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Sans date
Overton 5 Mile Road Race - 5 Mile
Route-· Overton
37'13"
-194ᵉ scratch
New Forest 10 Mile - 10 Mile
Route-· Brockenhurst
1h15'02"
-183ᵉ scratch
Totton Running Club 10k - 10k
Route-· Southampton
45'43"
-180ᵉ scratch
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route-· Southampton
45'37"
-267ᵉ scratch
Netley 10K - 10K
Route-· Southampton
46'26"
-201ᵉ scratch