GaelNESPOUX

né(e) en 1981
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Chiffres clés
11 courses
2016 à 2018
26 km
plus long trail · 400 D+
4h25'48"
RP Marathon
1h53'41"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
4
2017
6
2018
20186 courses3 route3 trail
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h25'48"
6'18/km4 715ᵉ scratch
Scratch
4715ᵉ / 6073
Top 78 %
Catégorie · SEM
1230ᵉ / 1444
Top 85 %
Genre · H
4020ᵉ / 4903
Top 82 %
Chrono net 4h25'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21.1 kmRP
1h53'41"
5'23/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 1962
Top 50 %
Catégorie · SEM
359ᵉ / 556
Top 65 %
Genre · H
885ᵉ / 1588
Top 56 %
Chrono net 1h53'41"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Course Nature Gourgéenne - 11km
Route16 sept.· Gourge· 11 km
59'41"
5'26/km71ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais
Trail26 août· Thouars· 21 km· 360 D+Cote 36
2h29'48"
7'08/km121ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail25 févr.· Champdeniers Saint Denis· 26 km· 400 D+Cote 43
2h48'17"
6'28/km190ᵉ scratch
La Méridienne
Trail4 févr.· 20 km· 213 D+Cote 43
1h47'22"
5'22/km68ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route15 oct.· Niort· 21.1 km
1h54'38"
5'26/km934ᵉ scratch
Scratch
934ᵉ / 1900
Top 49 %
Catégorie · SEM
365ᵉ / 549
Top 66 %
Genre · H
870ᵉ / 1543
Top 56 %
Chrono net 1h54'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La St Aubinade - 10,5km
Route22 avr.· Saint Aubin Le Cloud· 10.5 kmRP
51'21"
4'53/km85ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail26 févr.· 13 km· 200 D+Cote 45
1h11'51"
5'32/km130ᵉ scratch
La Méridienne
Trail5 févr.· Chalandray· 20 km· 213 D+Cote 42
1h47'58"
5'24/km78ᵉ scratch
2016
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais - 10 km
Trail28 août· Thouars· 10 km
1h04'58"
6'30/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 219
Top 58 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 68
Top 79 %
Genre · H
116ᵉ / 162
Top 72 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h