MichaelNENDZA

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Courses par saison

2015

2016

2017

2018

20181 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

38'37"

10 km - Lauf · date à préciser · 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h29'43"

↘ −7'13" depuis 2015

Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois

Marathon

3h13'35"

Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

2015

10 km - Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km

38'37"RP

3'52/km15ᵉ scratch

Chrono net 38'37"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h