BenjaminNEJAR

né en 1999
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
7
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
7'07"
10km D'argenteuil - 1k2 · 11 octobre 2009 · couru 8 fois
7'0755'402009201120132015201720192021
Semi
1h56'25"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Défi de la Muzelle - Grand Defi de la Muzelle
Route21 juil.
6h17'25"
-238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 335
Top 71 %
Catégorie · SEH
108ᵉ / 128
Top 84 %
Genre · H
194ᵉ / 242
Top 80 %
Chrono net 6h17'25"
2022
Ronde Ermont 2022 - 10 Km Route
Route20 nov.· Ermont· 10 km
52'04"
5'12/km469ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris· 10 km
55'40"
5'34/km357ᵉ scratch
Catégorie · SEM
91ᵉ / 92
Top 99 %
Chrono net 55'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10km du neuf - Lions Paris Neuf Run
Route27 mars· 10 km
49'13"
4'55/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 553
Top 37 %
Catégorie · SEH
77ᵉ / 120
Top 64 %
Genre · H
179ᵉ / 354
Top 51 %
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
50'51"
5'05/km269ᵉ scratch
Catégorie · SEM
80ᵉ / 101
Top 79 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km des Etoiles
Route20 mars· 10 km
49'46"
4'59/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 1380
Top 32 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 348
Top 49 %
Genre · H
376ᵉ / 821
Top 46 %
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route13 mars· Vincennes (94)· 10 km
52'28"
5'15/km414ᵉ scratch
Catégorie · SEM
100ᵉ / 137
Top 73 %
Chrono net 52'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h56'25"RP
5'31/km21 858ᵉ scratch
Scratch
21858ᵉ / 41332
Top 53 %
Catégorie · SEH
9556ᵉ / 13419
Top 71 %
Genre · H
17486ᵉ / 26758
Top 65 %
Chrono net 1h56'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h22'46"
5'31/km309ᵉ scratch
Catégorie · SEM
40ᵉ / 54
Top 74 %
Chrono net 1h22'46"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
54'36"
5'28/km6 503ᵉ scratch
Scratch
6503ᵉ / 12404
Top 52 %
Catégorie · ESH
237ᵉ / 314
Top 75 %
Genre · H
5346ᵉ / 7803
Top 69 %
Chrono net 54'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2009
10km D'argenteuil - 1k2
Route11 oct.· Argenteuil· 10 km
7'07"RP
0'43/km63ᵉ scratch

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10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route27 mars 2022· Parisné en 1999SEM207ᵉ
49'13"
46es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route26 mars 2022· Malakoffné en 1999SEM267ᵉ
50'51"
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