RakiNEIDHARDT

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'36"
10km Hauptlauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
44'3651'00202220232024
Semi
1h38'34"
Halbmarathon · 12 juin 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
51'00"
5'06/km95ᵉ scratch
Chrono net 51'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
50'51"
5'05/km95ᵉ scratch
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
44'36"RP
4'28/km67ᵉ scratch
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km
1h38'34"RP
4'40/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h