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MarkusNEHMER

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'58"
↘ −3'32" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h331h432015201620172018
Marathon-
jamais couru
2024
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'26"
-174ᵉ scratch
Chrono net 11'26"
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
23'39"
4'05/km75ᵉ scratch
Chrono net 23'39"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h