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LizNDOUGA

né(e) en 1992
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Courses par saison

1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
34'00"
Oxyghem - 5km · 30 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'36"
↘ −10'05" depuis 2017
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
52'361h022017201820192020202120222023
Semi
2h18'58"
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'29"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 2 fois
4h175h032024
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
2h18'58"RP
6'35/km31 728ᵉ scratch
Scratch
31728ᵉ / 37024
Top 86 %
Catégorie · SEF
6439ᵉ / 8485
Top 76 %
Genre · F
9552ᵉ / 12864
Top 74 %
Chrono net 2h18'58"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h