LizNDOUGA

né(e) en 1992

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Courses par saison

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2022

2023

2024

20242 courses2 route

Records & progression

5 km

34'00"

Oxyghem - 5km · 30 mai 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

52'36"

↘ −10'05" depuis 2017

Boucles Tourquennoises - 10 Km Route · 15 octobre 2023 · couru 3 fois

Semi

2h18'58"

Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h17'29"

Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 2 fois

2024

Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon

Route3 nov.· Nice· 42,2 km

5h03'59"

7'12/km7 415ᵉ scratch

Scratch

7415ᵉ / 8511

Top 87 %

Catégorie · SEF

825ᵉ / 968

Top 85 %

Genre · F

2055ᵉ / 2535

Top 81 %

Chrono net 5h03'59"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

Schneider Electric Marathon de Paris 2024

Route7 avr.· 42,2 km

4h17'29"RP

6'06/km31 970ᵉ scratch

Scratch

31970ᵉ / 53818

Top 59 %

Catégorie · SEF

3068ᵉ / 6308

Top 49 %

Genre · F

6046ᵉ / 14645

Top 41 %

Chrono net 4h17'29"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h

Allure par km