ZandiNDLOVU
Courses par saison
22022
52023
52024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h09'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h19'20"
↘ −19'32" depuis 2022
Marathon
2h32'47"
↘ −11'39" depuis 2023
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km2h23'26"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h23'26"
Chrono net 2h23'26"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
MassRoute27 avr.· 42.195 km2h32'47"RP
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h32'47"RP
Chrono net 2h32'47"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km2h32'47"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h32'47"
Chrono net 2h32'47"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h56'27"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h56'27"
Chrono net 4h56'27"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h19'20"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h19'20"RP
Chrono net 2h19'20"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
MassRoute21 avr.· 42.195 km2h40'22"
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h40'22"
Chrono net 2h40'22"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km2h40'22"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h40'22"
Chrono net 2h40'22"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km2h40'22"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h40'22"
Chrono net 2h40'22"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h30'06"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h30'06"
Chrono net 2h30'06"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h09'23"RP
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h44'26"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h44'26"
Chrono net 2h44'26"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h44'26"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h44'26"
Chrono net 2h44'26"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h44'26"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h44'26"
Chrono net 2h44'26"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2022
LUSO Meia MaratonaRoute9 oct.· Lisboa· 21.097 km2h40'33"
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h40'33"
Catégorie · W50
179ᵉ / 191
Top 94 %
Genre · F
1603ᵉ / 1726
Top 93 %
Chrono net 2h40'33"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km2h38'52"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h38'52"
Chrono net 2h38'52"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h