ZandiNDLOVU
Courses par saison
22022
32023
32024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h09'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h19'20"
↘ −19'32" depuis 2022
Marathon
2h32'47"
↘ −11'39" depuis 2023
2025
MassRoute27 avr.· London· 42,2 km2h32'47"RP
Mass
Route27 avr.· London· 42,2 km
2h32'47"RP
Chrono net 2h32'47"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42,2 km4h56'27"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h56'27"
Chrono net 4h56'27"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
MassRoute21 avr.· London· 42,2 km2h40'22"
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h40'22"
Chrono net 2h40'22"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2023
MassRoute23 avr.· London· 42,2 km2h44'26"
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h44'26"
Chrono net 2h44'26"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h