Abel mainaNDEMI

né en 1989
Homonyme ?
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Chiffres clés
43 courses
2009 à 2019
1h01'48"
RP Semi
28'46"
RP 10 km
9 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
3
2009
5
2010
3
2011
9
2012
2
2013
4
2014
6
2015
5
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses1 route1 trail
2019
Cross de Volvic
Trail23 nov.· Volvic· 5.995 km
25'12"
4'12/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 55
Top 11 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 29
Top 7 %
Genre · H
6ᵉ / 55
Top 11 %
Chrono net 25'12"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
10km de Saint Médard en Jalles
Route24 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
30'10"
3'01/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 592
Top 1 %
Chrono net 30'10"Brut 30'10"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
2018
Semi-Marathon de Lempdes - 10 km
Route30 sept.· Lempdes· 10 km
30'58"
3'06/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 267
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 64
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 183
Top 1 %
Chrono net 30'58"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
30'26"
3'03/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 2044
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 489
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 1260
Top 1 %
Chrono net 30'26"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2017
La Côte de Granit Rose - 20 km
Route23 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h06'37"
3'20/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 851
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 219
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 656
Top 1 %
Chrono net 1h06'37"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
30'02"
3'00/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 723
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 239
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 529
Top 1 %
Chrono net 30'02"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Taule· 10 km
29'03"
2'54/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 3708
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 749
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 2225
Top 1 %
Chrono net 29'03"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
29'51"
2'59/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 2822
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 895
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 2053
Top 1 %
Chrono net 29'51"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
10 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 10 km
32'39"
3'16/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 6295
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 1622
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 3921
Top 1 %
Chrono net 32'39"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
50'44"
3'13/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 2472
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 658
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1986
Top 1 %
Chrono net 50'44"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route13 mars· Magny Le Hongre· 10 km
29'20"
2'56/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 508
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 159
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 371
Top 1 %
Chrono net 29'20"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
2015
Cross des Myriades
Trail29 nov.· St Priest· 9 km
29'53"
3'19/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 89
Top 8 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 71
Top 10 %
Genre · H
7ᵉ / 89
Top 8 %
Chrono net 29'53"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Les 34èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 11km de cherbourg as hommes
Route11 nov.· Cherbourg· 11 km
33'58"
3'05/km9ᵉ scratch
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Taule· 10 km
29'16"
2'56/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 4023
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 902
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 2375
Top 1 %
Chrono net 29'16"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
Le 34èMe Enduro Pédestre Des Sables - HOMME M
Route29 août· Agon-Coutainville
45'55"
-4ᵉ scratch
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route15 mars· Magny Le Hongre· 10 km
30'41"
3'04/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 655
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 202
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 471
Top 1 %
Chrono net 30'41"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route8 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km
1h06'34"
3'09/km2ᵉ scratch
2014
Cross des Myriades
Trail30 nov.· St Priest· 9 km
29'40"
3'18/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 86
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 62
Top 5 %
Genre · H
3ᵉ / 86
Top 3 %
Chrono net 29'40"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h05'55"
3'07/km2ᵉ scratch
10 km d'Annecy
Route21 sept.· Annecy· 10 km
30'35"
3'04/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 2711
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 775
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 1574
Top 1 %
Chrono net 30'35"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
Nocturne de La Rochelle - 14Km
Route28 juin· La Rochelle· 14 km
43'37"
3'07/km4ᵉ scratch
2013
10 km d'Annecy
Route22 sept.· Annecy· 10 km
29'50"
2'59/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 2070
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 622
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 1301
Top 1 %
Chrono net 29'50"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Nocturnes de La Rochelle - COURSE 14 KM
Route29 juin· La Rochelle· 14 km
41'17"
2'57/km2ᵉ scratch
2012
Les 31èMe Foulées De La Presse De La Manche - n°8 : la course des As - 11km
Route11 nov.· Cherbourg· 11 km
32'46"
2'59/km4ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
51'55"
3'15/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 21266
Top 1 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 8301
Top 1 %
Genre · H
17ᵉ / 16346
Top 1 %
Chrono net 51'55"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Le 31èMe Enduro Pédestre Des Sables - Course Hommes Enduro
Route1 sept.· Agon Coutainville
45'34"
-2ᵉ scratch
Cap Nature - 11 km
Route20 mai· Cabries· 11 km
35'52"
3'16/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 630
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 155
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 414
Top 1 %
Chrono net 35'52"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route13 mai· Vence· 11.8 km
45'13"
3'50/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 541
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 151
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 429
Top 1 %
Chrono net 45'13"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
29'28"
2'57/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 983
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 238
Top 2 %
Genre · H
7ᵉ / 734
Top 1 %
Chrono net 29'28"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h05'42"
3'07/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 2069
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 577
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1496
Top 1 %
Chrono net 1h05'42"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route11 mars· Magny Le Hongre· 10 km
30'00"
3'00/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 410
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 125
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 318
Top 1 %
Chrono net 30'00"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
10 KM ET SEMI MARATHON DE CANNES - 14EME 10 KM DE CANNES
Route26 févr.· CANNES· 10 km
29'20"
2'56/km2ᵉ scratch
2011
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray· 21.1 km
1h05'09"
3'05/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 4587
Top 1 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 47
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 3947
Top 1 %
Chrono net 1h05'09"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
10 km d'Echirolles
Route5 juin· Echirolles· 10 km
30'02"
3'00/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 510
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · H
2ᵉ / 377
Top 1 %
Chrono net 30'02"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
10 KM ET SEMI MARATHON DE CANNES - LE 13EME 10 KM DE CANNES
Route20 févr.· CANNES· 10 km
29'25"
2'57/km2ᵉ scratch
2010
10 km en Pays de Grasse
Route28 nov.· Grasse· 10 km
29'36"
2'58/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1569
Top 1 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · H
2ᵉ / 1139
Top 1 %
Chrono net 29'36"Allure 2'58/kmVitesse 20,3 km/h
Foulees Tullistes - 10Km - 10 Km Route
Route11 sept.· Tulle· 10 km
29'36"
2'58/km5ᵉ scratch
10KM CORA OPERA IKEA - 10 km cora opéra ikea
Route23 mai· Pace· 10 km
29'49"
2'59/km1ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
29'32"
2'57/km7ᵉ scratch
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE CANNES
Route14 févr.· CANNES· 10 kmRP
28'46"
2'53/km1ᵉ scratch
2009
CROSS RENNES METROPOLE PACE - Cross as hommes
Trail13 déc.· Pace
31'26"
-1ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE LILLE 2009 - Semi de lille 2009
Route5 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h01'48"
2'56/km11ᵉ scratch
Course Des Deux Ponts - 19,2 km
Route1 août· Nedde· 19.2 km
1h06'17"
3'27/km1ᵉ scratch