HolgerNAUS

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Chiffres clés
3 courses
2012 à 2015
3h33'46"
RP Marathon
11h42'18"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 triathlon
2015
Ironman Mallorca 2015
Triathlon26 sept.· XL (Ironman)
11h42'18"
853ᵉ scratch
Natation
1h11'54"
10% · 1 080ᵉ
Vélo
5h47'39"
50% · 731ᵉ
CAP
4h29'27"
38% · 994ᵉ
Transitions
T1
6'42"
T2
6'36"
2013
Marathon de Mdm
Route1 sept.· Mdm· 42.195 kmRP
3h33'46"
5'04/km53ᵉ scratch
Chrono net 3h33'46"Brut 3h33'54"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'58"
5'17/km9 460ᵉ scratch
Chrono net 3h42'58"Brut 3h53'38"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h